Um menino de 14 anos impressiona pela quantidade de músculos que mantém. Na escola onde estuda, no Reino Unido, Cosmo Tayler é um verdadeiro sucesso. Ao invés de se preocupar com diversão, namoro e estudo, ele leva uma rotina diferente. O garoto se preocupa em manter uma rotina de treinos e uma dieta rígida.
Ele,
que é o atleta fisiculturista mais jovem do Reino Unido, ostenta um
abdômen trincado e bíceps saltados. Mas tanto resultado é fruto de muito
esforço. Ele treina há três anos com ajuda do pai, que também é seu
treinador.
Segundo
o jornal The Mirror, todos os dias antes de ir para a escola Tayler faz
4 horas de levantamento de peso, além de exercícios para secar gordura.
Além disso, ele tem uma dieta rígida e cuidadosamente planejada, sendo
permitido o consumo de guloseimas apenas uma vez na semana. “Meu pai é
um fisiculturista e ele é minha inspiração. Desde que eu era um
garotinho, tudo o que eu queria fazer era seguir os passos dele. Papai
me encorajou a cada passo do meu caminho. Ele é o meu treinador, amigo e
parceiro de treinamento”, explica Cosmo.
A
rotina, no entanto, não afeta o jovem de forma negativa e, para deixar
tudo mais fácil, ele conta ainda com o apoio da irmã. “Minha irmã vem
para a academia com a gente também. Ela é uma levantadora de peso e já
ganhou medalhas de ouro. Eu tenho sorte de tê-la como parte da minha
rede de apoio. Meus amigos na escola são fascinados pelo meu físico.
Alguns dos meus professores riem e brincam dizendo que adorariam ter um
corpo como o meu”.
Por: Redação Bocão News
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